E. Hoạt động tìm tòi mở rộngHãy tìm hiểu các loại thực phẩm có chứa protein và ứng dụng của protein...

Cách làm:
1. Sử dụng sách vở, tìm kiếm trên internet để tìm hiểu về các loại thực phẩm chứa protein.
2. Xem xét các ứng dụng của protein trong đời sống hàng ngày thông qua việc đọc sách báo và truy cập trang web chuyên ngành.

Câu trả lời:
Protein rất quan trọng đối với cơ thể con người vì có nhiều vai trò quan trọng như hình thành, duy trì và thay thế các tế bào trong cơ thể, tham gia thành phần cơ bắp, máu, bạch huyết, hormon, men, kháng thể, tuyến bài tiết và nội tiết, miễn dịch, enzym, vận chuyển và vận động. Ngoài ra, protein còn cần thiết cho chuyển hóa bình thường các chất dinh dưỡng khác như vitamin và khoáng chất. Khi thiếu protein, nhiều vitamin không hoạt động đúng cách. Protein cũng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Do đó, cần đảm bảo cung cấp đủ protein vào cơ thể thông qua việc ăn uống cân đối và đa dạng.