2. Viết một tình huống đáng nhớ và những thay đổi cảm xúc của em trong tình huống đó.

Cách làm:

1. Xác định tình huống đáng nhớ mà bạn đã trải qua, những thay đổi cảm xúc của mình trong tình huống đó.
2. Viết một bảng cảm xúc của mình trước, trong và sau tình huống đó.
3. Miêu tả chi tiết về cảm xúc, suy nghĩ và hành động của mình trong từng giai đoạn của tình huống.

Câu trả lời:

Tình huống: Trong một buổi thi hát karaoke trước lớp, mình chọn bài hát mình rất thích và tự tin sẽ biểu diễn tốt. Tuy nhiên, khi đến lượt mình hát, micro bị hỏng và âm thanh bị rè. Mình phải quyết định tiếp tục hát hoặc dừng lại.

Cảm xúc trước khi sự cố: Mình rất hào hứng và tự tin trước khi hát, tin rằng mình sẽ thể hiện tốt bài hát yêu thích của mình.

Cảm xúc khi sự cố xảy ra: Bất ngờ và lo lắng khi micro bị hỏng và âm thanh bị rè. Mình cảm thấy bối rối và không biết phải làm gì.

Cảm xúc sau khi sự cố xảy ra: Mình quyết định tiếp tục hát dù có sự cố. Tuy nhiên, mặc dù đã cố gắng, mình cảm thấy thất vọng vì không thể thể hiện tốt bài hát của mình. Tuy nhiên, sau cùng, mình cảm thấy tự hào vì đã dám đứng lên và vượt qua khó khăn đó.