Tình huống 2: Vì bị chấn thương khi đá bóng nên H phải phẩu thuật đầu gối. Bác sĩ yêu cầu H thường...

Câu hỏi:

Tình huống 2: Vì bị chấn thương khi đá bóng nên H phải phẩu thuật đầu gối. Bác sĩ yêu cầu H thường xuyên luyện tập đầu gối nhưng H rất lười tập vì không chịu được đau.

Câu trả lời:
Người trả lời: GV. Đỗ Hồng Giang
Cách làm 1:
Bước 1: Tìm hiểu thông tin về các biểu hiện của chấn thương đầu gối và cách luyện tập phục hồi sau phẩu thuật đầu gối.
Bước 2: Tìm hiểu về ý thức làm việc, trách nhiệm và chăm sóc bản thân.
Bước 3: Tìm hiểu về tác hại của việc lười biếng và không chăm sóc sức khỏe.
Bước 4: Đề xuất các cách giúp H vượt qua sự lười biếng và thúc đẩy việc tập luyện đầu gối.

Câu trả lời:
Hãy nhắc nhở và khuyến khích H nhớ rằng sức khỏe là tài sản quý giá nhất mà mỗi người đều cần chăm sóc. H cần phải có sự tự quyết tâm, ý chí mạnh mẽ để vượt qua sự lười biếng, tập trung vào việc phục hồi đầu gối và luyện tập theo hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời, H cũng cần nhận thức rõ rằng việc lười biếng chỉ gây hậu quả xấu cho sức khỏe và không mang lại lợi ích gì. Để đạt được mục tiêu phục hồi sức khỏe, H cần phải tự yêu thương bản thân, tự chăm sóc và tự quản lý sức khỏe của mình một cách đúng đắn và tự giác.
Câu hỏi liên quan:
Bình luận (5)

phuongly

Cuối cùng, H nên nhớ rằng sự kiên trì và kiên nhẫn là yếu tố quan trọng để đạt được kết quả trong việc phục hồi sức khỏe của đầu gối sau phẩu thuật.

Trả lời.

Thùy Trang Đỗ

Ngoài ra, việc có sự hỗ trợ, động viên từ gia đình, bạn bè cũng giúp H có động lực để vượt qua khó khăn và tập luyện đều đặn.

Trả lời.

Quân Đế

H có thể sử dụng các biện pháp giảm đau như dùng thuốc, sử dụng đá nhiệt để giảm cơn đau khi tập luyện.

Trả lời.

Lưu Phạm Ngọc Thương

Bác sĩ có thể hướng dẫn H các bài tập đơn giản, nhẹ nhàng để từ từ thích nghi với việc tập luyện và giảm đau.

Trả lời.

Hiep Tran

H cần hiểu rằng việc tập luyện đầu gối sau phẩu thuật rất quan trọng để phục hồi sức khỏe và tránh tái phát chấn thương.

Trả lời.
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
0.09252 sec| 2189.992 kb