Câu 2. Em hãy tư vấn cho một người bạn để giải quyết một tình huống căng thẳng mà bạn đang gặp phải...

Cách làm:

Bước 1: Hỏi bạn đang gặp phải vấn đề gì.

Bước 2: Vận dụng bước ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng để giúp bạn tìm ra cách giải quyết tình huống đó.

Bước 3: Trình tự các bước ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng như sau:
1. Tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến căng thẳng của bản thân.
2. Tìm các cách để giải quyết vấn đề.
3. Chọn cách giải quyết khả thi nhất.
4. Bắt đầu giải quyết các vấn đề căng thẳng mà bản thân gặp phải.
5. Thành công vượt qua sự căng thẳng.

Câu trả lời:
Tôi sẽ hỏi bạn đang gặp phải vấn đề gì để hiểu rõ hơn. Sau đó, tôi sẽ hướng dẫn bạn áp dụng các bước ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng như tìm hiểu nguyên nhân, tìm cách giải quyết vấn đề, chọn cách giải quyết khả thi nhất và bắt đầu thực hiện để vượt qua căng thẳng đó. Đến cuối cùng, tôi mong bạn sẽ thành công trong việc giải quyết tình huống căng thẳng đó.