30.11. Em hãy cho biết những đối tượng trong bảng bên dưới cần cung cấp (+) hay cần hạn chế (-) ăn...

Cách làm:
1. Đọc kỹ yêu cầu của câu hỏi, xem xét từng nhóm chất cần cung cấp hoặc hạn chế dựa trên các thông tin đã học.
2. Kiểm tra từng đối tượng trong bảng và xác định xem cần cung cấp hay hạn chế chất nào.
3. Lập bảng so sánh các nhóm chất cần cung cấp và cần hạn chế, điểm ra từng đối tượng tương ứng với nhóm chất.
4. Rút ra kết luận cuối cùng dựa trên bảng so sánh đã lập.

Câu trả lời:
- Đối với trẻ em: cần cung cấp các nhóm chất dinh dưỡng như protein, canxi, vitamin A, C, D, E nhưng cần hạn chế chất béo và đường.
- Đối với người lớn: cần cung cấp protein, canxi, vitamin A, C, D, E, kali nhưng cần hạn chế chất béo và đường.
- Đối với người già: cần cung cấp protein, canxi, vitamin A, C, D, E, kali nhưng cần hạn chế chất béo và đường.