2. Trình diễn tiểu phẩm Em tự bảo vệ bản thân theo tổ, nhóm.Tham gia trình diễn tiểu phẩm. Em tự...

Cách làm:
1. Đưa ra định nghĩa về xâm hại tinh thần và giải thích tại sao việc tự bảo vệ bản thân là quan trọng.
2. Liệt kê một số biểu hiện thường gặp khi bị xâm hại tinh thần.
3. Đưa ra các cách giúp bản thân và nhóm/ tổ tự bảo vệ khỏi xâm hại tinh thần.

Câu trả lời:
Khi bị xâm hại tinh thần, một số biểu hiện thường gặp là lo lắng, sợ hãi, buồn bã và mệt mỏi. Lo lắng có thể xuất phát từ cảm giác bất an, lo sợ điều gì đó sẽ xảy ra. Sự sợ hãi có thể xuất phát từ tình huống hoặc người gây ra xâm hại. Buồn bã và mệt mỏi thường là kết quả của căng thẳng và tâm lý không ổn định do xâm hại.

Để tự bảo vệ bản thân khỏi xâm hại tinh thần, em cần học cách tự tin, biết cách giữ vững tinh thần lúc gặp khó khăn và tìm đến sự giúp đỡ từ những người tin cậy. Ngoài ra, cần phải thông báo ngay khi bị xâm hại để được giúp đỡ kịp thời và ngăn chặn tình huống xấu tiếp theo. Đồng thời, có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ người thân, bạn bè hoặc chuyên gia tâm lý để xử lý tình huống một cách hiệu quả.