Khởi động:Hãy kể tên các món ăn mà gia đình em đã ăn trong ngày gần đây. Chúng chứa đủ các thành...

Cách 1:
- Đầu tiên, liệt kê các món ăn đã ăn trong ngày gần đây như cơm, cá rán, bánh mì, sữa, canh rong biển, thịt lợn rang sả ớt, sữa chua nếp cẩm, chè sầu, xoài, cam, bún cá, thịt gà nấu xáo, ...
- Sau đó, kiểm tra xem mỗi món ăn có đủ các thành phần dinh dưỡng như protein, carbohydrate, chất béo, vitamin, khoáng chất hay không.
- Tiếp theo, xem xét xem mỗi món ăn cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể để hoạt động bình thường hay không.
- Tổng hợp những món ăn có chứa đủ các thành phần dinh dưỡng và năng lượng, và viết câu trả lời cho câu hỏi.

Cách 2:
- Bắt đầu bằng việc kể tên các món ăn đã ăn trong ngày gần đây như cơm, cá rán, bánh mì, sữa, canh rong biển, thịt lợn rang sả ớt, sữa chua nếp cẩm, chè sầu, xoài, cam, bún cá, thịt gà nấu xáo, ...
- Tìm hiểu về các thành phần dinh dưỡng cần có trong một bữa ăn cân đối và xem xét xem các món ăn trên có đáp ứng đủ các yếu tố dinh dưỡng đó hay không.
- Đánh giá về lượng calo và năng lượng mỗi món ăn cung cấp để xem xét chúng có đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể hay không.
- Từ đó, viết câu trả lời cho câu hỏi một cách chi tiết và logic.

Câu trả lời cho câu hỏi: Các món ăn như cơm, cá rán, bánh mì, sữa, canh rong biển, thịt lợn rang sả ớt, sữa chua nếp cẩm, chè sầu, xoài, cam, bún cá, thịt gà nấu xáo,... chứa đủ các thành phần dinh dưỡng và năng lượng cần thiết để cung cấp đầy đủ nhu cầu cho cơ thể hoạt động bình thường. Điều này giúp đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của trẻ.