Khởi động:Hằng ngày, bữa sáng của em thường có những thức ăn, đồ uống nào? Vì sao em lại chọn những...
Câu hỏi:
Khởi động:
Hằng ngày, bữa sáng của em thường có những thức ăn, đồ uống nào? Vì sao em lại chọn những thức ăn, đồ uống đó cho bữa ăn sáng của mình?
Câu trả lời:
Người trả lời: GV. Đỗ Thị Vương
Cách làm:1. Liệt kê các loại thức ăn, đồ uống em thường ăn vào bữa sáng.2. Nêu lý do tại sao em chọn những thức ăn, đồ uống đó cho bữa ăn sáng của mình.Câu trả lời:Bữa sáng của em thường có sữa, bánh mì, xôi, cơm rang, cháo, bún, ... Em chọn những thức ăn và đồ uống đó vì chúng chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho một buổi ăn sáng mà cơ thể cần để hoạt động suốt cả ngày. Sữa cung cấp canxi và protein, bánh mì cung cấp carbohydrate, xôi và cơm rang chứa năng lượng, cháo và bún cung cấp chất xơ và các loại vitamin. Ngoài ra, những loại này cũng nhanh chóng và dễ chế biến, giúp em tiết kiệm thời gian vào buổi sáng bận rộn.
Câu hỏi liên quan:
- 1. Năng lượng có trong thức ăn:Khám phá:Đọc thông tin trong hình 1 và cho biết:Năng lượng có trong...
- Luyện tập:Hãy chia sẻ một số thức ăn chứa nhiều năng lượng khác mà em biết và chia sẻ với bạn.
- 2. Thành phần dinh dưỡng có trong thức ăn:Khám phá:Quan sát bảng dưới đây và cho biết thành phần...
- Luyện tập:a) Quan sát bảng ở trang 92 và cho biết:Thức ăn nào chứa nhiều chất đạm.Thức ăn nào chứa...
- Vận dụng:a, Đố em:Trong hai suất ăn ở hình 2 và hình 3:Suất ăn nào chứa nhiều năng lượng?Suất ăn...
Bữa sáng là bước khởi đầu quan trọng của ngày, vì vậy em luôn chú ý chọn lựa những thức ăn đủ dinh dưỡng và hợp lý để có một ngày hoạt động hiệu quả.
Em cũng chọn những thức ăn này vì chúng dễ tiêu hóa và mang lại cảm giác no lâu hơn.
Bánh mì chứa carbohydrate giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, trái cây cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết, còn sữa giúp bổ sung canxi và protein.
Em chọn những thức ăn này vì chúng cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp em tỉnh táo và tập trung hơn trong việc học.
Em thường có bữa sáng với bánh mì, trái cây và sữa.