HOẠT ĐỘNG 2Nhận diện sự thay đổi cảm xúc của bản thân1. Chỉ ra những thay đổi trong cảm xúc của...

Cách làm:

1. Tìm hiểu tình huống: Đọc kĩ đoạn văn để hiểu rõ tình huống mà nhân vật Q đang gặp phải.
2. Xác định thay đổi cảm xúc: Phân tích hành động của Q để nhận biết sự thay đổi trong cảm xúc của nhân vật.
3. Liệt kê biện pháp kiểm soát cảm xúc: Xác định các biện pháp mà Q đã sử dụng để kiểm soát cảm xúc của mình.
4. Đưa ra câu trả lời:

Câu trả lời: Trong tình huống được mô tả, nhân vật Q ban đầu đang rất cáu giận với bạn thân, nhưng sau đó đã tự nhắc nhở bản thân cần bình tĩnh và hít một hơi thật sâu. Q nghĩ đến những việc tích cực mà bạn đã làm cho mình, từ đó cảm xúc cáu giận dần tan đi và Q đã kiểm soát được sự tức giận của mình. Điều này thể hiện tính kiên nhẫn, tự chủ và khả năng kiểm soát cảm xúc của nhân vật Q.