Vận dụngCâu 1. Vận dụng hiểu biết về nguyên nhân, biểu hiện của căng thẳng để phân tích một tình...

Cách làm:

1. Xác định nguyên nhân của căng thẳng trong tình huống được mô tả.
2. Xác định biểu hiện của căng thẳng mà em đã trải qua.
3. Nêu ra cách xử lí của em để giải quyết tình huống.

Câu trả lời:

Tôi từng gặp một tình huống khi đi học về, có một người lạ đi xe máy cứ chạy theo sau lưng tôi. Nguyên nhân của căng thẳng là tôi sợ người lạ đó muốn hành động bất chính với tôi, khiến tôi lo sợ và hoang mang rất nhiều. Để giải quyết tình huống này, tôi đã cố hít thở sâu, bình tĩnh và tìm kiếm người giúp đỡ. May mắn thay, tôi đã gặp được bác Hồng là bạn của mẹ, tôi đã chạy đến báo cáo sự việc và nhờ bác giúp đỡ dẫn về nhà an toàn.Đây là cách xử lí mà tôi đã áp dụng để giải quyết tình huống căng thẳng mà tôi từng gặp.