Nhiệm vụ 2: Tìm hiểu bản thân1. Mô tả sự thay đổi của bản thân vào thời điểm hiện tại so với năm...
Câu hỏi:
Nhiệm vụ 2: Tìm hiểu bản thân
1. Mô tả sự thay đổi của bản thân vào thời điểm hiện tại so với năm trước. Đề xuất những việc làm để cải thiện vóc dáng của bản thân.
2. Chia sẻ những mong muốn của bản thân trong quan hệ với mọi người xung quanh.
3. Gọi tên một số nét tính cách của em ( thân thiện, vui vẻ, hoà đồng, trách nhiệm,..) Nét tính cách nào tạo thuận lợi, khó khăn cho em trong sinh hoạt hằng ngày? Em sẽ làm gì để rèn luyện chính tính cách đó.
Câu trả lời:
Người trả lời: GV. Đỗ Hồng Đạt
Cách làm:1. Để cải thiện vóc dáng, em có thể thực hiện các bước sau:- Lập kế hoạch tập luyện thể dục định kỳ, ví dụ như chạy bộ hoặc tập gym.- Đảm bảo uống đủ nước hàng ngày và ăn uống cân đối, tránh thức ăn nhanh và đồ uống có đường.- Duy trì việc vệ sinh da mặt hàng ngày để ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn.2. Để thực hiện mong muốn trong quan hệ với mọi người xung quanh, em có thể:- Tham gia các hoạt động xã hội, học tập để làm quen với nhiều bạn mới.- Luôn giữ tinh thần hoà đồng và sẵn sàng giúp đỡ bạn bè khi cần.- Thể hiện lòng trung thành và không ngần ngại gặp gỡ người mới.3. Để rèn luyện tính cách hoà đồng, trách nhiệm và kiểm soát cảm xúc, em có thể thực hiện các bước sau:- Tham gia vào các hoạt động nhóm, đồng đội để phát triển kỹ năng giao tiếp và hòa đồng.- Đặt mục tiêu và lập kế hoạch để hoàn thành công việc được giao, thể hiện tính trách nhiệm.- Học cách kiểm soát cảm xúc và tìm hiểu nguyên nhân của sự mít ướt, từ đó tìm cách giải quyết vấn đề.Câu trả lời chi tiết:1. Vóc dáng của bản thân em đã có sự thay đổi đáng kể so với năm trước. Để cải thiện, em đã lập kế hoạch tập luyện thể dục định kỳ bằng việc chạy bộ và tập gym, đồng thời thay đổi chế độ ăn uống bằng việc ăn cân đối và uống đủ nước. Em cũng đang chú trọng đến việc vệ sinh da mặt hàng ngày để ngăn ngừa mụn.2. Mong muốn của em trong quan hệ với mọi người xung quanh là được làm quen với nhiều bạn mới, giữ tinh thần hoà đồng và sẵn sàng giúp đỡ bạn bè. Em mong muốn không bị ai bắt nạt và luôn được yêu thương, giúp đỡ.3. Em có những nét tính cách như hoà đồng, trách nhiệm và mít ướt. Tính hoà đồng và thân thiện giúp em dễ dàng kết bạn và hòa đồng trong môi trường xã hội. Tính trách nhiệm giúp em hoàn thành tốt các công việc được giao. Tuy nhiên, tính mít ướt khiến em tức giận không kiểm soát được cảm xúc. Để kiểm soát tính cách này, em sẽ học cách xử lý cảm xúc và tìm hiểu nguyên nhân xảy ra để giải quyết vấn đề một cách hiệu quả.
Câu hỏi liên quan:
- Nhiệm vụ 1:Khám phá trường THCS của em.1. Chỉ ra những khác biệt của trường THCS so với...
- Nhiệm vụ 3: Điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân1. Đọc câu chuyện của A và chỉ ra những vấn đề...
- Nhiệm vụ 4: Rèn luyện để tự tin bước vào tuổi mới
- Nhiệm vụ 5: Rèn luyện sự tập chung trong học tậpLắng nghe lời cô giáo giảng, không làm việc riêng...
- Nhiệm vụ 6: Dành thời gian cho sở thích của em1. Xử kí tình huống:Bắt đầu lên lớp 6 em có nhiều môn...
- Nhiệm vụ 7: Rèn luyện để thích ứng với sự thay đổi1, Thực hiện hướng dẫn để thích ứng với nhiệm vụ...
- Nhiệm vụ 8: Giúp bạn hoà đồng với môi trường học tập mới1. Đọc tình huống sau và dự đoán nguyên...
- Nhiệm vụ 9: Tự tin vào bản thân1. Đọc tâm sự của M và chỉ ra những điểm khiến M tự tin vào bản...
- Nhiệm vụ 10: Tạo sản phẩm để thể hiện hình ảnh của bản thânThiết kế sản phẩm để thể hiện hình ảnh...
- Nhiệm vụ 11: Tự đánh giá1. Chia sẻ những vấn đề thuận lợi và khó khăn khi thực hiện những hoạt động...
Để rèn luyện tính cách, em sẽ tham gia các hoạt động xã hội, tự tin thể hiện ý kiến của mình, học cách đặt ra mục tiêu và chăm chỉ thực hiện để phát triển bản thân.
Tính cách vui vẻ của em giúp tạo môi trường giao tiếp tốt với mọi người, nhưng đôi khi cũng gây ra sự phụ thuộc vào cảm xúc của người khác, em cần tự rèn luyện để không bị ảnh hưởng bởi cảm xúc của người khác.
Nét tính cách của em là thân thiện và hoà đồng, tuy nhiên đôi khi em cảm thấy khó khăn trong việc đưa ra quyết định và trách nhiệm, vì vậy em cần rèn luyện tính cách trách nhiệm và tự tin hơn.
Mong muốn của bản thân trong quan hệ với mọi người là được tôn trọng và hiểu biết hơn về những người xung quanh, cùng nhau hỗ trợ và chia sẻ trong công việc hàng ngày.
Sự thay đổi của bản thân từ năm trước đến nay là em đã phát triển về chiều cao và cân nặng, tuy nhiên vẫn cần cải thiện thêm về vóc dáng bằng việc tập luyện thể dục đều đặn và chăm sóc dinh dưỡng hợp lý.