III. BỆNH VỀ HÔ HẤPIV. LỢI ÍCH CỦA LUYỆN TẬP THỂ DỤC, THỂ THAO ĐỐI VỚI HÔ HẤPDỪNG LẠI VÀ SUY...

Cách làm:

Bước 1: Tìm hiểu thông tin về các bệnh phổ biến ở đường dây hô hấp và ở phổi, bao gồm tên bệnh, nguyên nhân gây bệnh và biện pháp phòng tránh.

Bước 2: Điền thông tin vào bảng theo mẫu đã cho.

Câu trả lời chi tiết:

Tên bệnh Nguyên nhân gây bệnh Biện pháp phòng tránh
1. Hen suyễn Nhiễm khuẩn hô hấp trên do vi khuẩn, virus - Tiêm vắc xin phòng cúm
- Xác định và tránh tiếp xúc với các dị nguyên khởi phát cơn hen
- Nhận diện các dấu hiệu báo trước của một cơn hen ho, thở dốc hay thở rít
- Điều trị các cơn hen phế quản càng sớm càng tốt, giúp dự phòng các đợt cấp tiến triển nặng nề hơn
- Tuân thủ việc điều trị, không tự ý ngưng sử dụng thuốc khi thấy triệu chứng thuyên giảm

2. Viêm phế quản cấp Do virus, nhiễm trùng vi khuẩn hoặc tiếp xúc với chất kích thích phổi - Tránh xa khói thuốc lá
- Uống nhiều nước
- Tiêm chủng vaccine hàng năm
- Rửa tay thường xuyên để giảm nguy cơ mắc bệnh

3. Xơ nang Di truyền từ bố và mẹ - Duy trì lối sống lành mạnh
- Tiêm phòng vaccine giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp
- Không hút thuốc
- Rửa tay thường xuyên và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ

4. Bệnh phổi COPD Hút thuốc lá, yếu tố di truyền - Tránh hút thuốc lá
- Được theo dõi định kỳ
- Tiêm ngừa vaccine cúm hàng năm và vaccine phế cầu

Thông tin nêu trên sẽ giúp bạn hiểu rõ về các bệnh và biện pháp phòng tránh để duy trì sức khỏe của đường hô hấp và phổi.