Câu 5: Viết vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng vào bảng dưới đây.Nhóm chất dinh dưỡngVai tròChất...

Cách 1:
- Chất bột đường: Là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho mọi hoạt động của cơ thể.
- Chất đạm: Tham gia xây dựng và đổi mới cơ thể.
- Chất béo: Cung cấp và dự trữ năng lượng, giữ ấm cho cơ thể. Chất béo trong cơ thể còn giúp hấp thụ các vi-ta-min tan trong dầu như vi-ta-min A, D, E, K.
- Vi-ta-min và chất khoáng: Giúp cơ thể khoẻ mạnh, phòng chống bệnh tật.

Cách 2:
- Chất bột đường: Cung cấp năng lượng cho cơ thể.
- Chất đạm: Xây dựng và phục hồi cấu trúc của cơ thể.
- Chất béo: Cung cấp năng lượng cho hoạt động thường ngày và giữ ấm cho cơ thể.
- Vi-ta-min và chất khoáng: Đảm bảo cơ thể hoạt động mạnh khỏe và phòng tránh bệnh tật.

Câu trả lời đầy đủ và chi tiết hơn:
Nhóm chất dinh dưỡngVai trò
Chất bột đườngLà nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho mọi hoạt động của cơ thể.
Chất đạmTham gia xây dựng và đổi mới cơ thể.
Chất béoCung cấp và dự trữ năng lượng, giữ ấm cho cơ thể. Chất béo trong cơ thể còn giúp hấp thụ các vi-ta-min tan trong dầu như vi-ta-min A, D, E, K.
Vi-ta-min và chất khoángGiúp cơ thể khoẻ mạnh, phòng chống bệnh tật.