29.6. Cơ thể sẽ gặp nguy hiểm nếu không được bổ sung nước kịp thời trong những trường hợp nào dưới...

Ngồi xem phim không gây ra mất nước đáng kể cho cơ thể, do đó không cần phải bổ sung nước kịp thời sau khi ngồi xem phim.

Đi dạo không gây ra mất nước đáng kể cho cơ thể, vì vậy không cần phải bổ sung nước kịp thời sau khi đi dạo.

Nôn mửa và tiêu chảy là dấu hiệu cơ thể đang mất nước nhanh chóng, việc bổ sung nước vào lúc này giúp phòng ngừa nguy cơ mất nước và mất cân bằng điện giải.

Hoạt động thể thao ngoài trời với cường độ mạnh khiến cơ thể mất nước nhanh chóng thông qua mồ hôi, do đó việc bổ sung nước cần thiết để duy trì cân bằng nước trong cơ thể.

Cơ thể sẽ gặp nguy hiểm nếu không được bổ sung nước kịp thời khi mắc sốt cao vì cơ thể mất nước nhanh chóng thông qua mồ hôi và nước tiểu.