Nhiệm vụ 7: Rèn luyện để thích ứng với sự thay đổiĐánh dấu X vào mức độ tương ứng với việc thực...

Để thích ứng tốt hơn với sự thay đổi của bản thân và môi trường học tập mới, bạn có thể làm như sau:

1. Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn, nghỉ ngơi hợp lí, tự tin với những thay đổi của bản thân.
- Luôn luôn: Hãy tuân thủ việc vệ sinh cá nhân, ăn uống khoa học, và tập thể dục đều đặn để duy trì sức khỏe tốt.
- Hiếm khi: Nghỉ ngơi hợp lí và tự tin thích ứng với những thay đổi của bản thân.

2. Chủ động tham gia vào các mối quan hệ, cởi mở với người thân, thầy cô, bạn bè, sẵn sàng chia sẻ và xin hỗ trợ khi gặp khó khăn.
- Hiếm khi: Hãy thường xuyên chủ động kết bạn mới, tỏ ra thân thiện và sẵn sàng hỗ trợ người khác.
- Thỉnh thoảng: Chia sẻ với người thân, thầy cô, bạn bè về những khó khăn mà bạn đang gặp phải.

3. Đối xử hoà đồng, thân thiện với tất cả các bạn, không kì thị hay phân biệt đối xử.
- Luôn luôn: Hãy đối xử hoà đồng và thân thiện với tất cả mọi người xung quanh.
- Hiếm khi: Tránh kì thị và phân biệt đối xử với người khác.

4. Tìm hiểu kĩ các môn học, cách học hiệu quả đối với từng môn học từ kinh nghiệm của thầy cô, anh chị và bạn bè.
- Hiếm khi: Hãy tìm hiểu kỹ về cách học hiệu quả từ người khác và áp dụng vào việc học của mình.

5. Thực hiện cam kết, tuân thủ quy định, nội quy trường lớp, tuân thủ pháp luật.
- Luôn luôn: Hãy luôn tuân thủ quy định, nội quy của trường lớp và pháp luật.
- Hiếm khi: Hãy thực hiện cam kết mình đã đưa ra và tuân thủ nghiêm các quy định.