I. THỰC VẬT CUNG CẤP THỨC ĂN CHO CON NGƯỜI VÀ ĐỘNG VẬTQuan sát:CH1. Kể tên các loại thức ăn...

Chế độ ăn giàu thực vật giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh không lây như bệnh tim mạch, tiểu đường, chứng béo phì và hỗ trợ cải thiện sức khỏe tổng thể.

Để đảm bảo sức khỏe và cân đối dinh dưỡng, con người nên tiêu thụ đủ loại thực phẩm từ thực vật như rau củ, hoa quả, hạt, ngũ cốc.

Những loại thực phẩm từ thực vật cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ cần thiết cho cơ thể.

Các loại thức ăn của con người có nguồn gốc là thực vật bao gồm: rau cải, cà chua, cà rốt, khoai lang, bí đỏ, dưa hấu, dừa, chuối, cam, nho, lúa mì, gạo, đậu, hạt điều, hạt óc chó...