Câu hỏi 1:Chia sẻ với bạn một số nội dung theo gợi ý ở sơ đồ sau:
Câu hỏi:
Câu hỏi 1: Chia sẻ với bạn một số nội dung theo gợi ý ở sơ đồ sau:
Câu trả lời:
Người trả lời: GV. Đỗ Văn Long
Để trả lời câu hỏi về dinh dưỡng ở người, chúng ta có thể làm như sau:1. Xác định các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể của con người: chất bột đường, chất đạm, chất béo, vi-ta-min và chất khoáng.2. Mô tả vai trò của mỗi nhóm chất dinh dưỡng đối với cơ thể: cung cấp năng lượng, giúp phát triển, bảo vệ sức khỏe và chống lại bệnh tật.3. Đề xuất các biện pháp để đảm bảo ăn uống cân bằng, lành mạnh như: phối hợp nhiều loại thức ăn, ăn rau xanh, quả chín, uống đủ nước, sử dụng thức ăn từ nguồn động vật và thực vật, hạn chế muối và đường.4. Liệt kê các bệnh liên quan đến dinh dưỡng và biện pháp phòng tránh như bệnh thừa cân, suy dinh dưỡng, thiếu máu thiếu sắt.5. Mô tả dấu hiệu của thực phẩm an toàn và cách sử dụng thực phẩm an toàn để đảm bảo sức khỏe.6. Để phòng tránh đuối nước, nêu rõ các bước phân đoán và biện pháp phòng tránh đối với nguy cơ đuối nước.Câu trả lời đầy đủ và chi tiết hơn:Dinh dưỡng ở người là quá trình cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để duy trì và phát triển. Các nhóm chất dinh dưỡng bao gồm chất bột đường, chất đạm, chất béo, vi-ta-min và chất khoáng đều đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Để đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh, chúng ta cần phối hợp nhiều loại thức ăn, ăn rau xanh, quả chín, uống đủ nước, sử dụng các nguồn thức ăn từ động vật và thực vật, hạn chế muối và đường.Các bệnh liên quan đến dinh dưỡng như bệnh thừa cân, suy dinh dưỡng, thiếu máu thiếu sắt có thể được phòng tránh bằng cách duy trì chế độ ăn cân đối, vận động cơ thể đủ mỗi ngày và theo dõi cân nặng, chiều cao thường xuyên.Để đảm bảo sức khỏe thông qua thực phẩm an toàn, chúng ta cần chú ý đến màu sắc, nguồn gốc, thời hạn sử dụng của thực phẩm. Sử dụng thực phẩm an toàn giúp ngăn ngừa bị ngộ độc và các bệnh liên quan đến thực phẩm.Đối với việc phòng tránh đuối nước, chúng ta cần học bơi và bơi ở nơi an toàn, có phương tiện cứu hộ và người lớn giám sát. Ngoài ra, tránh chơi đùa gần nơi có nước lớn và luôn tuân thủ quy định an toàn khi tham gia các hoạt động giao thông đường thuỷ.
Câu hỏi liên quan:
- HOẠT ĐỘNG MỞ ĐẦUHãy nói về những điều em thích ở chủ đề Con người và sức khoẻ.
- Câu hỏi 2:Chia sẻ với bạn kết quả vận động những người trong gia đình thực hiện một số việc...
- Câu hỏi 3:Em sẽ khuyên bạn như thế nào nếu:- Bạn thường xuyên không ăn rau, thích ăn đồ chiên...
- Câu hỏi 4:Lựa chọn một trong ba mức độ:Thường xuyênThỉnh thoảngKhông bao giờTự đánh giá mức...
- Câu hỏi 5:Chia sẻ với bạn những việc làm em cần tiếp tục thay đổi để cơ thể khoẻ mạnh.
Gợi ý 3: Học sinh chia sẻ về một bài học quý giá mà họ đã học được từ trải nghiệm của mình
Gợi ý 2: Học sinh chia sẻ về một kỷ niệm đáng nhớ trong cuộc sống của mình
Gợi ý 1: Học sinh tự chia sẻ về một sở thích, đam mê của mình