2. Nguyên nhân và ảnh hưởng của tâm lí căng thẳngEm hãy đọc các tình huống dưới đây và trả lời câu...
Câu hỏi:
2. Nguyên nhân và ảnh hưởng của tâm lí căng thẳng
Em hãy đọc các tình huống dưới đây và trả lời câu hỏi:
a) Em hãy nêu nguyên nhân gây ra tâm lí căng thẳng và ảnh hưởng của tâm lí đó đến các bạn trong trường hợp trên.
b) Theo em, còn có những nguyên nhân nào khác thường gây ra tâm lí căng thẳng cho học sinh? Những nguyên nhân đó ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống và việc học tập của học sinh?
Câu trả lời:
Người trả lời: GV. Đỗ Đăng Hạnh
Cách làm:1. Đọc kỹ tình huống được đề cập trong bài và hiểu rõ nguyên nhân gây ra tâm lí căng thẳng cho học sinh trong từng trường hợp.2. Liệt kê các nguyên nhân gây ra tâm lí căng thẳng cho học sinh từ cả hai yếu tố bên trong và bên ngoài.3. Mô tả cụ thể ảnh hưởng của tâm lí căng thẳng đến học sinh, bao gồm ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, học tập và mối quan hệ xã hội của học sinh.Câu trả lời chi tiết cho câu hỏi trên:a) Trong trường hợp tình huống 1, nguyên nhân gây ra tâm lí căng thẳng cho T là do khối lượng kiến thức quá nhiều và áp lực học tập cao. Điều này khiến cho T mệt mỏi về cả thể chất lẫn tinh thần, dẫn đến việc không đạt được kết quả học tập như mong muốn. Trong tình huống 2, A trải qua tâm lí căng thẳng do bị quấy rầy và đe dọa online, khiến cho sức khỏe tinh thần bị ảnh hưởng nghiêm trọng và lo sợ đi học. Trong tình huống 3, N bị bắt nạt và đánh khi không cho bạn chép bài, dẫn đến sự suy giảm nghiêm trọng về tinh thần và sự lo sợ không muốn đến trường. Cuối cùng, trong tình huống 4, M chịu áp lực từ việc đạt kỳ vọng của bố mẹ và không có đủ thời gian nghỉ ngơi, khiến cho sức khỏe tinh thần bị ảnh hưởng, dẫn đến việc không kiểm soát được hành vi của bản thân.b) Còn những nguyên nhân khác thường gây ra tâm lí căng thẳng cho học sinh bao gồm sức khỏe không tốt, sức khỏe tinh thần yếu, môi trường sống ồn ào, thời tiết thay đổi đột ngột, ô nhiễm môi trường, mối quan hệ gia đình không tốt, áp lực học tập và mâu thuẫn xã hội. Những nguyên nhân này ảnh hưởng đến cuộc sống và việc học tập của học sinh bằng cách gây ra stress, lo lắng, sự căng thẳng, suy giảm sức khỏe và hiệu suất học tập. Điều này có thể dẫn đến việc học sinh không thể tập trung, không đạt được kết quả cao trong học tập và ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội của họ.
Câu hỏi liên quan:
- Biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳngEm hãy quan sát các bức tranh dưới đây, nhớ lại những trải...
- 3. Cách ứng phó tích cực khi căng thẳngEm hãy đọc các trường hợp dưới đây và trả lời câu hỏi:a)...
- Câu 4. Đọc trường hợp dưới đây và trả lời câu hỏi:Biểu hiện nào cho thấy hai bạn N và M đang bị...
- Vận dụngCâu 1. Em hãy viết lại những tình huống thường gây căng thẳng cho bản thân, từ đó tìm ra...
- 1. Các tình huống gây căng thẳng và biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳngCác tình huống gây căng...
- Luyện tậpCâu 2. Hãy viết lại những suy nghĩ, lời nói tiêu cực sau đây thành những suy nghĩ, lời nói...
Những nguyên nhân này ảnh hưởng đến cuộc sống và việc học tập của học sinh bằng cách làm tăng stress, giảm sự tự tin và khả năng tập trung, gây ra tâm trạng tiêu cực và ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và cả vật lý của học sinh.
Ngoài các nguyên nhân trên, những yếu tố khác có thể gây ra tâm lí căng thẳng cho học sinh bao gồm áp lực từ gia đình, xã hội, sự cạnh tranh quá mức trong học tập, sự không chấp nhận được từ bạn bè và gia đình.
Ảnh hưởng của tâm lí căng thẳng đối với các bạn trong trường hợp trên có thể làm giảm hiệu suất học tập, gây ra stress và lo lắng, làm suy giảm sự tự tin và giao tiếp xã hội.
Nguyên nhân gây ra tâm lí căng thẳng trong trường hợp trên có thể là áp lực từ việc học tập, cảm thấy không tự tin khi phải tham gia các hoạt động xã hội, hay bị áp đặt quy chuẩn và định kiến từ môi trường xung quanh.